Συνταγή:Καβουρμάς σε πήλινο

Ατομική μερίδα

Υλικά
150 γρμ καβουρμά
1 φέτα τυρί φέτα
1 ροδέλα ντομάτα
1 καυτερή πιπεριά κατά προτίμηση
2 κομματάκια σκόρδο
πολύ λίγο αλάτι
λίγο μπουκοβο

kavourmas-thrakis.jpg
Εκτέλεση

Σε ένα μικρό πήλινο. Τοποθετείτε  το κομμάτι του καβουρμά  κάτω  και συνέχεια  τη φέτα την ντομάτα, το σκόρδο και την πιπεριά .
Το ψήνεται στους 180 στο γριλ  για 10 λεπτά .
Δεν χρησιμοποιείται καθόλου λάδι  και μάλιστα ο καβουρμάς θα σας βγάλει λίπος μπορείτε να το στραγγίξετε κρατώντας ανάποδα ένα πιάτο  προς το πήλινο .
Πασπαλίζετε  με το μπουκοβο και τρώγετε ζεστό .

Tags: , , , , , , ,

Δευτέρα, Δεκεμβρίου 15th, 2008 ΜΕΖΕΔΑΚΙΑ, Συνταγές

Δεν υπάρχουν σχόλια.

Γράψτε ένα σχόλιο

Slideshow

Εκδόσεις

 

 

Σύνδεσμοι

 


Brought To Light By Lightform